Немеют руки - это состояние, при котором теряется чувствительность, появляется «синдром деревянной руки» (движения делаются, но не ощущаются), могут сопровождаться покалыванием, болью, жжением. Чувствительность возвращается болезненно с покалыванием и жжением.
Причины того, что немеют руки и пальцы рук, в чем причина, что делать определяются по анамнезу (индивидуальным особенностям), периодичности, продолжительности, временном промежутке возникновения.
В сгибе кисти руки находится лучезапястная кость, сухожилия, ответвляются мышцы, отвечающие за работу пальцев.
Частой причиной, почему немеют руки, становится их перенапряжение без смены положения. К такой деятельности относиться работа за компьютером, рукопись, рукоделие, требующее однообразных движений. Сначала дискомфорт начинает беспокоить с утра, постепенно продолжительность увеличивается. Не обращать внимание на такое явление, когда немеют пальцы рук нельзя, потому что это серьезное заболевание - синдром карпального канала. В конечном итоге может привести к дисфункциональному расстройству кисти.
Синдром карпального канала, причина - это защемление нервов, которое происходит при отеке и воспалении сухожилий, мышц рук, которые немеют.
Другие причины того, что немеют руки:
Прижмите руки, если они немеют и причина не ясна, внутренней стороной друг к другу, сжимайте кулак и через 5-10 сек. разжимайте.
Переплетите пальцы двух рук между собой, вытягивайте и сгибайте пальцы.
Положите ладони на плоскую поверхность так, чтобы кисть свисала. Стараясь не поднимать пальцев и ладони, двигайте кистью вверх-вниз.
Сжимайте и разжимайте кулаки с силой, потом вытяните пальцы. Повторяйте 5-10 раз на каждой руке.
Вытяните большой палец и поочередно касайтесь его другими. Повторите 5-10 раз.Теперь вы знаете, что делать.
Поза: лежа на спине, вытяните руки вверх, выпрямите пальцы, а затем сожмите кулаки.
В позе лежа на спине, протяните руки, которые немеют вдоль туловища, ритмично сжимайте, разжимайте кулаки.
Поднимитесь на носочки, поднимите руки вверх, выпрямите пальцы, стоите равно около 1 минуты. Повторите 5 раз.
Встаньте к стене лицом, соедините руки в замок, продержитесь в позе 1-2 минуты. Повторите 3-4 раза.
Если провокатор того, что немеют руки, причина - стрессы, неврозы, необходимо пропить курс седативных препаратов («Новопассит», «Персен»), посещать курсы психотерапии, избегать стрессовых ситуаций.Вполне понятно, что делать в такой ситуации.
Если виновник всему остеохондроз посещайте курсы физиотерапии (подводный гидромассаж, мануальную терапию, облучение ультразвуковыми лучами и магнитно-резонансное облучение, лечебные ванны), соблюдайте рекомендации врача, принимайте препараты (спазмольгетики, противовоспалительные и стимулирующие кровообращение средства).
Случайно заметили, что пальцы рук стали чужеродными, появились колики и болевые ощущения? Нужно срочно отыскать причину того, что немеют руки.
Причины того, что немеют руки и что делать:
При синдроме капрального канала, возникающего при перенапряжении пальцев и кисти, возникает воспаление, сдавливающее нервные корешки. Симптомы кроме онемения - зуд в ладони, неправильная моторика пальцев, слабость в руках, трудно сжать кулак, взять предмет. Что делать? Мазать руки «Капсикамом», «Никофлексом», ходить на физиотерапию назначенную врачом. Если заболевание сильно запущено без оперативного вмешательства не обойтись.
Болезнь «Рейно» - пальцы теряют чувствительность на всех руках, бледнеют, становятся холодными, не могут согреться. Недуг вызван нарушением кровообращения. От нее страдают не только пальцы рук, но и мизинцы на ногах. Что делать? Лечиться сосудорасширяющими препаратами:
Полиневропатия - это разрушение мышц, сухожилий кисти и пальцев. В большинстве случаев развивается как вторичное заболевание после диабета, острых, инфекционных заболеваний, анемии, недостатка витаминов и кальция.
Что делать? Посещать курсы физиотерапии, следить за уровнем сахара в крови (при диабете), пользоваться мазями, выполнять упражнения лечебной физкультуры.
Иногда вместо поражения отдельных конечностей, онемение отмечается сразу во всех. Как распознать причину?
Неправильно сидите. Что делать? Выбирайте правильную позу. Положение за компьютером должно быть с ровной спиной, кисти рук должны касаться поверхности стола, стопы ложатся на пол. Ни в коем случае не приподнимайте кисти, не пытайтесь сидеть на пятках.
Дефицит витамина B12. Он отвечает за правильную, продуктивную работу мышц и нервных волокон, его недостаток вызывает онемения, судороги, слабость в мышцах.
Передавленный нерв или нервный корешок. Необходимо избавиться не от следствия, а от причины - болезни опорно-двигательного аппарата, воспаления мышц и сухожилий.
Синдром карпального канала. Беспокоит людей, которые систематично неправильно сидят за компьютером. Что делать? Обратиться к врачу, лечиться мазями, препаратами, уделять время физиотерапии. Гимнастика и правильное положение - лучшая профилактика.
Нейропатия. Проявляется из-за сбоя в нервной системе, повреждения нервных волокон, психологических проблем. Требует комплексного лечения, определять которое должен специалист.
Гипервентиляция. При одышке, приступе сильного страха, ограничивается кровоснабжение всех конечностей.
Предвестник инсульта, инфаркта. Если рука немеет от плеча, появляются сильные болевые ощущение от грудины до кисти, следует срочно проверить сердце.
Неправильная поза, сдавливание конечности.
Онемение рук - серьезная проблема, которую нельзя списывать на житейские мелочи. Посетите врача, соблюдайте комплексную терапию, регулярно отдыхайте после длительной работы и такой недуг никогда не побеспокоит вас.
Онемение пальцев рук – распространенная проблема знакомая многим людям. Разовое явление не является поводом для беспокойства. Дискомфорт проходит после изменения положения и нескольких активных движений. Но когда она имеет регулярный характер, то стоит разобраться в ее причинах. Она возникает у людей разного возраста и половой принадлежности. Спровоцировать ее могут разные факторы.
Под понятием онемение пальцев (парестезия) подразумевают состояние, при котором теряется их чувствительность. Этот неврологический симптом характеризуется изменением чувствительности в результате повреждения прохождения нервного импульса. Определенный нерв с ладонной или тыльной части иннервирует одну фалангу.
Иногда оно сопровождается покалыванием и болью. Онемение и покалывание пальцев рук впервые появляются ночью или утром после пробуждения. Ему не придают значения, потому что оно появляется в результате длительного нахождения в неудобной позе.
В тех случаях, когда чувствительность пальцев теряется регулярно нужно показаться врачу. Потому что онемение поддается лечению на раннем этапе.Потеря чувствительности может сигнализировать о развитии опасного заболевания, такого как инсульт.
Отняться может несколько пальцев, или полностью вся кисть. Для устранения неприятного симптома нужно установить его причину и совместно с врачом определить методы избавления от нее.
Появляться онемение пальцев может при нарушении кровообращения при механическом давлении на руки. На кончиках фаланги сосредоточено множество нервных окончаний. Когда рука несколько часов находится в одном положении или человек придавил ее своим весом, происходит сдавливание сосудов и нарушение кровообращения. Многих интересует, отчего у женщин немеют пальцы верхних конечностей чаще, чем у мужчин. Это объясняется тем, что у них плечевой отдел развит хуже, из-за чего кровоток более медленный.
После пробуждения люди чувствуют что не чувствуют своих пальцев или даже всю руку. Такая ситуация не опасная и кровообращение возобновится после изменения положения тела. Если такое не происходит, и неприятные ощущения остаются, то это может свидетельствовать о прогрессировании какой-то болезни. Данная симптоматика характерна для тромбоза сосудов, инсульта и болезней позвоночного столба.
Основные причины проблемы:
Также такому состоянию способствуют гормональные изменения и увеличение физических нагрузок у беременных женщин.
Само по себе такое состояние не опасно и оно предупреждает о начале негативных процессов в организме. Для того чтобы понять, что делать при онемении пальцев требуется консультация профильного специалиста.
Тревожный признак – онемение пальцев на левой руке. Такая симптоматика может быть предвестником инсульта и сигнализировать о проблемах с сердцем. Поэтому оставлять без внимания данную проблему нельзя и человека нужно немедленно госпитализировать.
На остеохондроз шейного или грудного отдела указывает онемение большого пальца левой руки. Подтвердить диагноз может ослабевание рук. Также к проблеме могут привести невралгия плечевого нерва и патология локтевого сустава. В таких случаях немеет не только один палец, но и полностью вся левая верхняя конечность. Иногда такая проблема с фалангами возникает при дефиците витаминов А и В.
Опасный данный симптом при сосудистом атеросклерозе. Данное заболевание неизлечимо, но при раннем лечении патологический процесс можно приостановить. Если неприятные ощущения появляются во время ночного сна, то следует проконсультироваться с кардиологом и пройти обследование. Дополнительно сдают анализ на сахарный диабет.
Онемение большого пальца у беременных женщин говорит о том, что есть отечность запястья. Будущим мамочкам следует следить за артериальным давлением и не допускать отеков. С этой целью стоит контролировать употребление жидкости, следить за уровнем белка в крови и выполнять профилактический массаж.
С тыльной стороны иннервирует указательный палец локтевой нерв, а с ладонной – срединный нерв. Повреждение любого из этих нервов может спровоцировать онемение указательного пальца левой руки. Также прохождение нервного импульса может быть затруднено со стороны шеи. Спинной мозг шейного отдела контролирует работу верхних конечностей. Поэтому при грыже позвоночника в шейном отделе случается парестезия указательного пальца левой верхней конечности.
К провоцирующему фактору онемения относится монотонная работа на протяжении длительного времени. Парестезия может быть опасным симптомом инфаркта миокарда. При закупорке сосудов или аорты нарушается кровоснабжение левой руки. Иногда в сосудах образовывается тромб, который путешествуя по сердечнососудистой системе, задерживается в мелких пальцах сосудов. Если фаланги не только утратили свою чувствительность и начали темнеть, нужно немедленно вызывать неотложку. Каждая минута промедления может привести к ампутации конечности.
В большинстве случаев онемение среднего пальца левой руки появляется при серьезных заболеваниях позвоночника. Также проблема возникает при повреждении нервных волокон и сосудистых патологиях.
Парестезия среднего пальца требует срочной диагностики. Потому что она может быть предвестником болезней сердца.
Защемление или травма нерва локтевого сустава может стать причиной онемения безымянного пальца левой руки. Если потеря чувствительности наблюдается и в области безымянного пальца, то существует большая вероятность, что у человека есть проблемы с сердцем.
Такое состояние характерно для протрузии и межпозвоночной грыжи. Спровоцировать онемение могут патологические наросты на костной ткани – остеофиты.
Местное нарушение кровообращения вызывает онемение мизинца и безымянного пальцев левой руки. Состояние, при котором происходит сдавливание нерва в запястье, имеет название туннельный синдром.
Данная проблема возникает при длительной работе за компьютером, игре на музыкальном инструменте и часто становится причиной онемения фаланги.
Неприятное онемение пальцев на правой руке возникает при недостатке кровоснабжения руки. Такое происходит, когда человек длительное время находится в одной позе. Но иногда проблема носит систематический характер и связана с патологиями сердца и сосудов, сахарным диабетом, воспалениями и развитием рассеянного склероза.
Спровоцировать онемение пальцев правой руки могут следующие причины:
При полинейропатиях правой руки симметрично немеет левая рука. Понять, что именно стало причиной таких процессов в организме можно по тому, какая именно фаланга верхней конечности пострадала.
По мнению специалистов, основной причиной онемения большого пальца правой руки является неврологические расстройства. При таких нарушениях ухудшается проводимость импульсов, из-за чего и происходит парестезия. Такое происходит при постоянной динамической и статической нагрузке на лучезапястный сустав. Также патология появляется при нейрофиброме, артрите, артрозе, гемангиоме.
Подобное состояние может быть вызвано различными травмами и болезнями:
Эффективность лечения зависит от правильности установления диагноза. Терапия должна проводиться под контролем врача, потому что со временем мышцы атрофируются, и человек не сможет сгибать палец.
Дистрофические изменения хрящей позвоночника вызывают защемление нервных волокон. Человек чувствует боль в пораженном отделе, головокружение и отмечает у себя онемение указательного пальца правой руки. Также парестезия может возникнуть в результате патологий локтевого сустава.
Человек, заметивший регулярную потерю чувствительности фаланга должен показаться врачу и пройти обследование. Потому что игнорирование болезни может привести к инвалидности.
При онемении среднего пальца правой руки специалисты рассматривают причину проблемы в нарушении мышц шейного отдела, функций шейных и межпозвоночных дисков. Провоцирует такие нарушения компрессионное воздействие на нервные окончания. Одновременно с парестезией появляется боль в предплечье и слабость пальцев.
Онемение безымянного пальца правой руки может быть одним из проявлений синдрома кубитального канала. Через этот канал проходит локтевой нерв, проводящий нервные импульсы к безымянному пальцу. Поэтому при защемлении этого нерва теряется чувствительность фаланга.
Онемение мизинца и безымянного пальца является признаком нейропатии туннельного канала. Нервные стволы проходят по особым каналам к кончикам пальцев от спинного мозга. В местах сужения позвонков. Нервы сдавливаются, и развивается периферическая нейропатия.
Потеря чувствительности мизинца может происходить, когда локоть долго находится в согнутом состоянии. Поэтому многие люди с сидячей работой жалуются на подобные симптомы. Перегрузка локтевого сустава случается у музыкантов, спортсменов и водителей. При отсутствии необходимого лечения происходит атрофия мышц кисти.
Данная патология может быть причиной многих заболеваний костной, мышечной и нервной системы. Часто такую симптоматику имеет остеохондроз, вызывающий нарушение проводимости нервов. Возникает болезнь у людей в возрасте старше 45 лет. Похожая симптоматика при спондилоартрозе или грыже диска. Парестезия наблюдается по утрам у женщин во время беременности или период менопаузы. Она случается у людей страдающих мигренью.
Причиной проблемы могут быть болезни сердца. Наиболее опасным симптомом онемения конечностей является при инсульте. Поэтому когда случается онемение пальцев рук ночью, нужно установить причины проблемы и немедленно начинать лечение.
Таким патологическим состояниям характерно онемение пальцев.
Различают два вида туннельного синдрома:
Каждый из этих синдромов требует профессионального медицинского лечения.
Самой распространенной причиной парестезии считается остеохондроз шейного отдела позвоночника. Эта болезнь есть практически у каждого взрослого человека. В результате дегенеративно-дистрофических изменений нарушается кровообращение и функции нервов. Передача нервных импульсов замедляется и появляется парестезия.
С развитием остеохондроза появляются грыжи, которые оказывают давление на сосуды и нервные корешки. В зависимости от того какие позвонки пострадали, происходит онемение пальцев на левой или правой руке.
Состояние, при котором частично или полностью теряется чувствительность пальцев, часто связано с болезнью Рейно. Феномен разделяют на:
При обеих формах этой болезни происходит нарушение чувствительности верхних конечностей.
Острое воспаление нервов, сопровождающееся нарушением двигательной функции, имеет название синдром Гийена Баре. На начало развития патологии указывает покалывание и онемение фаланги. Также для этого заболевания характерны следующие признаки: одышка, затрудненная речь и глотание, тахикардия. В результате поражения нервных волокон появляется слабость и обездвиженность конечностей.
Отмечаются такие нарушения после перенесенной простуды или вирусной инфекции. Особенностью этого явления является то, что развитие аутоиммунного процесса происходит очень быстро. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо пройти медицинское обследование, после чего врачом будет определены методы лечения. В сложных ситуациях происходят нарушения в работе организма или остановка дыхания, что может стать причиной смерти.
Аутоиммунное заболевание характеризуется накоплением крупных молекул и коллагена, в результаты чего возникают нарушения двигательной функции. Основные причины онемения пальцев при этом заболевании связаны с разрастанием соединительной ткани в артериях. Нарушается кровоснабжение пальцев верхних конечностей, и они теряют свою чувствительность. Развитие болезни больше всего связано с генетической предрасположенностью.
Патология возникает в результате снижения уровня гемоглобина или дефицита железа в крови. Такое состояние имеет большое распространение среди современных людей. Оно сопровождается нарушением обращения крови и другими симптомами характерными для разных заболеваний. В этом случае онемение фаланга могут объяснять другим заболеванием.
Проявление анемии вязано с появлением следующих явлений:
Для того чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз пациенту необходимо сдать анализ крови на гемоглобин.
Дифтерийная полинейропатия встречается сейчас достаточно редко, благодаря тому, что применяется вакцинация против этого заболевания. Появляется она только у непривитых людей. Ее симптомы очень похожи на ОРВИ. При данной болезни поражаются нервы, с чем связано онемение пальцев. У некоторых пациентов наблюдается онемение руки от плеча до пальцев. Нормализовать состояние пациента можно только с применением противодифтерийной сыворотки.
Появление целого ряда неприятных симптомов может дефицит витамина В1 (тиамина). У пациентов может развиваться болезнь бери-бери, при которой нарушается работа нервной системы. Тяжелые формы этого заболевания влекут за собой поражение сердца и сосудов. Когда в организме появляется недостаток тиамина, человек замечает онемение подушечек пальцев на руке или потерю чувствительности всей кисти.
Основная причина данной проблемы заключается в особенностях питания. Отсутствие злаков, бобов и мяса увеличивают риск развития бери-бери. Основное лечение заключается в применение витаминных комплексов.
У больных с сахарным диабетом заметно ухудшается состояние здоровья. Продолжительное течение болезни вызывает повреждение нервов, и появляются симптомы онемения пальцев рук. Часто такое случается ночью. Проводиться терапия пальцев рук при сахарном диабете должна только врачом. Потому что при этом заболевании нужно не только устранить симптоматику, но и принять меры для улучшения общего состояния пациента. Одновременно с определением уровня сахара в крови, пациентам проводят обследование сердца, нервов, сосудов.
При сахарном диабете важно поддерживать необходимый уровень сахара в крови, для того чтобы обеспечить нормальное кровообращение в конечностях.
При спондилезе происходит разрушение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. На них появляются острые края, и они начинают выпячиваться. В процессе прогрессирования патологии человека начинает беспокоить потеря чувствительности пальцев, боль в шее, руке или плече. Также иногда он обнаруживает, что палец на руке посинел.
Точный диагноз может поставить только врач после изучения результатов МРТ и КТ.
Работники химических предприятий, которые регулярно имеют контакт с химикатами, со временем замечают онемение в пальцах рук. В группу риска входят сотрудники металлургических, строительных и химических предприятий. При химических отравлениях кроме того что пальцы онемели, может нарушаться дыхание, работы пищеварительной системы. Появление подобной симптоматики является серьезным поводом, чтобы посетить врача.
Тяжелое заболевание, характеризующееся поражением нервных клеток, проявляется онемением рук. Начинается оно с появления чувства дискомфорта и ощущения онемения верхних конечностей. Первые признаки патологии появляются на рабочей руке. При этом заболевании страдают сосуды мозга. Поэтому кроме нарушения двигательной функции у пациентов наблюдается потеря памяти, нарушение речи. На позднем этапе развивается пневмония и остановка дыхания. Средняя продолжительность жизни при этом заболевании составляет 5 лет. Для того чтобы выявить БАС потребуется длительное наблюдение у врача.
Спиртные напитки, употребляемые в большом количестве, негативно отражаются на организме человека. Поэтому у людей злоупотребляющих алкоголем среди других проблем со здоровьем часто случается онемение пальцев и кистей рук. В медицине такое состояние называют алкогольной невропатией. После продолжительного употребления алкоголя происходит разрушение нервных клеток. Именно поэтому когда человек много пьет, у него регулярно наблюдается потеря чувствительности конечностей.
Проводится диагностика в больнице профильным врачом. В некоторых случаях для определения заболевания специалисту достаточно провести только визуальный осмотр. Иногда для диагностики нарушений дополнительно проводят лабораторные анализы: СОЭ, креатинин крови, анализ мочи, уровень ТТГ и глюкозы в крови. Еще одним востребованным методом исследования считается электромиография, в ходе которой изучается потенциал нескольких мышц.
Во время консультации со специалистом пациент должен полностью описать все симптомы для того чтобы тот смог составить реалистичное представление о состоянии.
Каждого человека столкнувшегося с данной проблемой интересует вопрос, как лечить онемение. Основная цель медикаментозного лечения заключается в устранении отека, боли и улучшения работы нервов и сосудов. Применяются хондропротекторы, витаминные комплексы. Одной универсальной таблетки от онемения не существует. Назначаются препараты в зависимости от выявленного заболевания.
Сердечнососудистые заболевания лечатся препаратами для уменьшения вязкости крови (Вазонит, Пентоксифиллин, Тренпентал) и сосудорасширяющими таблетками (Нифедипин, Кордафен, Коринфар). Такие же лекарства применяются при синдроме рейно. Устранить неприятные симптомы помогают наружные средства такие как: Фастум гель, Диклофенак крем, мазь Вольтарен.
Для лечения остеохондроза используют противовоспалительные таблетки (Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен). Также могут применяться миорелаксанты (Мидокалм) и анальгетики (Амидопирин).
Благотворное влияние на состояние пациента оказывают витаминные комплексы, содержащие никотиновую кислоту, магний и витамины А, РР и группы В.
Все перечисленные лекарства могут использоваться только после назначения врача. Самолечение с помощью медикаментов может усугубить состояние и тогда вылечиться будет значительно сложнее.
Лечение онемения пальцев рук можно проводить с помощью народных средств. Несколько эффективных народных средств от онемения пальцев поможет избавиться от проблемы.
Усилить кровообращение в верхних конечностях можно с помощью масляно-перцовой смеси. В течение 30 минут в 0,5 л растительного масла проваривают 50 г перца. После того как масляный раствор остынет, его втирают в пальцы по нескольку раз в день. Он разжижает кровь и улучшает ее движение.
Вернуть чувствительность помогают контрастные ванночки. Поочередно в холодную и в горячую воду опускают кисти рук. Выполняется процедура ежедневно несколько раз в день. Терапевтический курс заканчивается, после того, как состояние стабилизируются, и неприятные симптомы уйдут.
Улучшает состояние и предотвращает повторное появление проблемы употребление яичной скорлупы. Ее измельчают и по 1 ч.л. принимают каждое утро натощак. Порошок из скорлупы запивают небольшим количеством теплой воды. Такое простое снадобье эффективно устраняет отечность.
Проводить лечение народными средствами можно после консультации с врачом. Людям, у которых есть аллергия, терапия в домашних условиях должна выполнять очень осторожно. При выявлении любых побочных действии лечение прекращают и показываются врачу.
Комплексные мероприятия обеспечивают хороший результат. Поэтому наряду с основным лечением пациентам рекомендуют выполнять специальные упражнения для пальцев рук. В идеале утренняя зарядка должна включать гимнастику для верхних конечностей.
Восстановить подвижность и чувствительность фаланга помогут следующие упражнения:
Регулярное выполнение этих простых упражнений приведет в норму кровоток и устранит неприятную симптоматику.
Предотвратить онемение пальцев помогают профилактические мероприятия. Стоит правильно выбирать одежду, отказаться от свитеров и кофт с тугими манжетами. Перчатки должны быть удобными, не сдавливать кисти и быть изготовлены только из натуральных материалов. Также стоит ограничить работу за компьютером.
Всем кто не хочет иметь проблем с верхними конечностями, нужно придерживаться здорового образа жизни. Правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков). Также необходимы регулярные физические нагрузки в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Правильное чередование физической активности и отдыха, позволит предотвратить проблемы связанные с потерей чувствительности фаланга.
Обязательно стоит контролировать подъем тяжестей. Покупку нужных вещей и продуктов стоит разделять на несколько раз, для того чтобы не приходилось носить тяжелые сумки.
Онемение верхних конечностей беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Обычно такое состояние возникает во время ночного отдыха, что негативно сказывается на продолжительности и качестве сна. Если оно появляется слишком часто и доставляет дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит исследование и на основании этого расскажет, почему немеют руки. Врач также определит соответствующие терапевтические мероприятия.
Онемение рук – потеря чувствительности верхней конечности или какой-то ее части. Состояние характерно для людей разного возраста. Обычно возникает во время ночного отдыха, но периодически может появляться и в дневные часы.
Само по себе онемение верхних конечностей не является патологией, но может говорить о развитии какого-либо заболевания, поскольку входит в симптоматику некоторых болезней.
Существует несколько причин того, почему немеют руки. Определить точный фактор может только врач после проведения соответствующих исследований.
Вредные зависимости и неправильное питание вызывают онемение рук. Если непосредственно перед ночным отдыхом была употреблена острая пища, выпиты спиртные напитки, кофе или черный чай, то во время сна возникнет болевой синдром в области головы и живота.
Онемение верхних конечностей возникает из-за неудобной позы или длительного пребывания в одном положении тела. Неприятные ощущения появляются в любое время дня и ночи и не только в руках, но и в других частях тела. Онемение происходит не сразу. Сначала появляется дискомфорт – покалывание в руке или жжение. После этого происходит онемение.
Если позу не поменять, конечность отекает, появляется ломота. Затем руку сводит и возникает сильная боль. После шевеления рукой состояние усиливается, а через какое-то время полностью исчезает.
При неудобном положении тела происходит сдавливание сосудов кровеносной системы. В результате ухудшается кровоснабжение конечностей и возникает онемение.
Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение.
Если состояние возникает из-за высокой и жесткой подушки, можно самостоятельно решить эту проблему. Для этого данный предмет ночного отдыха рекомендуется поменять на ортопедическую модель. Она будет полностью повторять все изгибы тела, что положительно скажется на состоянии позвоночника, а также на качестве сна. Также можно будет избавиться от онемения конечностей по ночам.
Такая патология чаще всего возникает у женщин после 40 лет, чья профессиональная деятельность связана с постоянным напряжением кистей рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием.
Патологии также подвержены мужчины, которым в течение длительного времени приходится находиться за рулем автомобиля. Причина возникновения такого состояния – отечность и защемление нерва, отвечающего за подвижность кисти и пальцев, а также за чувствительность кисти.
Характерная симптоматика – онемение мизинца и большого пальца рук, а через какое-то время чувствительность теряет вся кисть. Состояние возникает по ночам, что приводит к прерыванию сна.
Туннельный синдром нуждается в своевременной и качественной терапии. Отсутствие таковой приводит к отмиранию нерва, что грозит снижением подвижности суставов кистей и полной потере чувствительности ладони. В результате пациент не может выполнять элементарных манипуляций кистью – держать ложку, зубную щетку и других.
Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение. Симптомы болезни – онемение верхних конечностей по ночам, появление болевого синдрома в области головы, головокружения. Если патологию запустить, то возникает потеря сознания.
При вегето-сосудистой дистонии возникает нарушение кровоснабжения периферийных тканей. Сосуды не могут полноценно функционировать, что и вызывает проблемы с циркуляцией крови. Это приводит к онемению конечностей. Обычно немеют руки, а не ноги.
Онемение верхних конечностей – один из симптомов сахарного диабета любого типа. При этой патологии повышается уровень глюкозы, что и вызывает неприятные ощущения в руках. Такому состоянию предшествует перегревание или переохлаждение, нестабильный эмоциональный фон или чрезмерная физическая нагрузка.
Патологии, при которых наблюдается онемение верхних конечностей:
Некоторые патологии характеризуются онемением обеих верхних конечностей, но есть и такие заболевания, при которых немеет только одна из них. Левая рука говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если возникает ее онемение, это свидетельствует о возможных патологиях сердца или суставов.
Такое состояние часто возникает перед инфарктом или , поэтому неприятные ощущения в левой руке нельзя игнорировать.
Если немеет правая верхняя конечность, то обычно это свидетельствует о неудобной позе во время ночного отдыха, развитии туннельного синдрома, или остеохондроза. Это состояние также возникает перед инфарктом или инсультом.
Случается, что немеет не вся конечность, а только пальцы. Это происходит по тем же причинам, что и в случае с руками, но есть и свои основания возникновения дискомфорта.
Причины онемения пальцев во время вынашивания малыша:
Во время беременности онемение рук также может говорить о наличии патологий, симптомом которых является потеря чувствительности верхних конечностей. По этой причине при возникновении такого состояния рекомендуется обратиться к врачу.
Полинейропатия – осложнения сахарного диабета. Характерные симптомы патологии – боль в верхних конечностях и их онемение. Полинейропатия может быть не только диабетической, но и алкогольной. Патология развивается из-за чрезмерного потребления спиртных напитков. Характеризуется также онемением рук.
Патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами. Если немеют пальцы рук, а через какое-то время и вся конечности и такое состояние наблюдается более 60 минут, рекомендуется обратиться к врачу.
Отсутствие квалифицированной своевременной помощи в такой ситуации может привести к самым серьезным последствиям, вплоть до ампутации части или всей руки.
Вазоспастическая патология, при которой происходит повреждение кровеносных сосудов. Это приводит к ухудшению циркуляции крови в пальцах рук. В результате возникает онемение. Такое состояние появляется в любое время суток. Возникает преимущественно в осенне-зимний период и ранней весной.
Это аутоиммунная патология, при которой развивается воспалительный процесс в нервных окончаниях, отвечающих за двигательную активность верхних конечностей. Один из симптомов заболевания – онемение пальцев рук и всех верхних конечностей. При такой патологии также появляются болевые ощущения в области ягодиц, бедер и спины, возникает одышка, слабость и учащенный пульс.
Не имеет смысла лечить онемение конечностей, поскольку этот симптом не является самостоятельной патологией. Терапия должна быть направлена на устранение причины, которая привела к возникновению такого состояния.
При возникновении онемения верхних конечностей рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу. Пациенту назначат диагностические мероприятия, после чего будет определена причина такого состояния.
Если признано, что онемение верхних конечностей не связано с патологией, а является следствием ухудшения местного кровообращения, то врач назначает пациенту лечебный массаж и рекомендует выполнять специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Рекомендуется посетить мануального терапевта.
Главное – выбрать высококвалифицированного специалиста с большим опытом работы. Неопытный врач одним движением может ухудшить состояние больного.
При онемении рук также назначают физиотерапевтические мероприятия. Применение лазера или ультразвука положительно сказывается на состоянии мягких тканей и сосудов. В некоторых случаях назначается электрофорез. Суть процедуры – введение лекарственных препаратов в проблемную зону.
При онемении верхних конечностей также используют народные средства терапии. Их применение возможно только после консультации у врача. Нетрадиционную медицину рекомендуют не использовать как самостоятельный способ лечения, а включить в состав комплексной терапии.
При онемении рук советуют использовать спиртовую смесь. Для ее приготовления берут 10 мл и 50 мл нашатырного спирта. Оба продукта смешивают и разбавляют литром воды комнатной температуры. В полученном средстве разбавляют ложку поваренной соли. Состав используют для протирания проблемных зон при их онемении.
Если немеют руки, рекомендуется принимать ванны с розмарином. Для этого горсть розмарина заливают тремя литрами кипящей воды. Средство настаивается в течение получаса и добавляется в ванную. Процедура проводится перед ночным отдыхом. Продолжительность принятия ванны – четверть часа.
Почему немеют руки? На этот вопрос ответит только доктор, поскольку так проявляют себя многие патологии. При отсутствии своевременной квалифицированной терапии могут возникнуть осложнения. В некоторых случаях из-за неоказания своевременной помощи последствия могут быть самыми серьёзными.
Чтобы этого не произошло, нужно вовремя обращаться к специалисту. Только врач может сказать, от чего немеют руки и назначить соответствующее лечение.
Содержимое статьи
Распространенным явлением среди пациентов различного возраста считается онемение рук по ночам, которое сопровождается покалыванием либо незначительной болью. Основной причиной развития такой патологии считается сдавливание сосудов кровеносной системы. Слишком частое онемение руки по ночам считается опасным симптомом и требует обращения за консультацией к специалисту. Такое явление может служить одним из признаков опасного заболевания, протекающего в организме человека.
Онемение верхних конечностей вызывает появление определенной клинической картины. Некоторые пациенты жалуются на то, что у них немеют две руки одновременно, а у других такое явление возникает лишь на одной конечности. Иногда проявление такого симптома продолжается в течение довольно продолжительного времени, но порой может длиться всего несколько дней.
Не следует оставлять без должного внимания такое проявление организма, ведь часто оно развивается как результат различных расстройств психики и даже проблем со зрением. При онемении рук в ночное время следует нужно обязательно посетить специалиста, который проведет обследование, выяснит причину таких сбоев в организме и при необходимости подберет эффективное лечение.
Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.
В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.
Нередко левая конечность начинает неметь при сбоях в обменных процессах, протекающих в организме человека. Витамины А и В принимают активное участие в построении оболочек нервных волокон, и нередко патологическое состояние развивается при недостаточном их поступлении их в организм. Дефицит таких элементов вызывает повреждение оболочки, что заканчивается снижением чувствительности нервных волокон.
Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.
Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.
Врачи говорят о том, у человека немеет кисть правой руки под воздействием тех же факторов, что и левой. Преимущественно такая патология развивается при следующих нарушениях:
В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.
Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.
Одновременно затекание обеих рук является одним из признаков следующих нарушений:
Не нужно медлить с обследованием и проведением лечения, поскольку онемение рук во время сна вызывает постепенное снижение пальцев, артрит или частичный паралич.
Руки часто затекают у женщин при беременности, и существует несколько объяснений такой патологии:
Кроме этого, вызвать онемение верхних конечностей при беременности смогут различные травмы, патологии позвоночника, и малокровие у будущей матери.
Нередко ночное онемение рук начинает беспокоить человека по причине различных патологий, протекающих в организме. Почему возникает такой симптом, и какие же болезни он может сопровождать?
В некоторых случаях онемение верхних конечностей по ночам может происходить:
Установить истину причину онемения рук может только опытный специалист, поэтому при частом появлении такого признака следует обратиться в медицинское учреждение. Не стоит игнорировать такой симптом, поскольку он может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
Существуют различные ситуации, когда могут неметь руки ночью либо сразу же после утреннего пробуждения. В большинстве случаях причиной такого патологического состояния становятся физиологические причины, то есть проблемы с кровообращением, сдавливание запястья или локтя. Однако, иногда бывает достаточно лишь поменять жесткую подушки либо неудобную позу , и неприятное ощущения дискомфорта сразу же исчезает.
Спровоцировать онемение конечностей могут некоторые внешние факторы. Нередко причиной снижения чувствительности конечностей либо их затекания становится неправильное положение тела при отдыхе, когда ладони подняты вверх или засунуты под подушку. Во время сна работа сердца и сосудистой системы происходит намного медленнее и поступление крови заметно нарушается в том случае, если у человека верхние конечности согнуты в локте либо у него сжаты кулаки. Специалисты не советуют отдыхать ночью на боку, придавив телом руку, а также класть ее под голову супруга. Именно такие позы часто провоцируют онемение и покалывание в конечностях, поэтому при их смене сразу же проходят.
В метро спать не очень удобно 🙂 Вызвать возникновение ощущения покалывания в местах сдавливания рук может слишком неудобная или плотная одежда, в которой человек спит. Основной причиной развития состояния, когда онемели верхние конечности, становятся тугие складки, манжеты либо слишком жесткие швы. Для отдыха рекомендуется подбирать удобную пижаму из мягких материалов и отказаться от ношения слишком узких маек.
Распространенной причиной онемения и отека рук по ночам считается тяжелая или жесткая подушка. При использовании слишком большой неудобной подушки во время отдыха шейный отдел позвоночника слишком выгибается, возникают проблемы с кровообращением, пальцы немеют, отчего и снижается их чувствительность. Для устранения такой проблемы необходимо заменить жесткую подушку на более низкую и мягкую. Лучшим решением станет приобретение специальной ортопедической подушки, в которой имеется специальный валик под шеей и небольшое углубление для головы. Такое удобное приспособление помогает телу принять правильное анатомическое положение и нормализует кровообращение во время сна.
Стать причиной болей и отека верхних конечностей может постоянное ношение на пальцах и запястьях различных украшений. Для решения проблемы рекомендуется перед сном снимать все кольца и браслеты, что позволит крови нормально двигаться ко всем сосудам и нервным окончаниям.
Еще одной причиной, по которой немеют обе кисти рук по ночам, может являться употребление перед сном алкоголя, острых блюд либо кофе. Кроме этого, такое питание вызывает появление у больного отеков и болезненных ощущения в различных участках тела. Для устранения такой патологии не следует перед сном кушать соленые и жирные блюда, а также не ложиться спать в состоянии алкогольного опьянения.
Перед тем, как приступить к лечению онемения рук, следует выяснить, какая причина спровоцировала развитие такого недуга. При появлении такого признака следует обратиться за консультацией к терапевту, неврологу или кардиологу. При постоянных онемениях рук следует провести полное МРТ — обследование позвоночника и ЭКГ
При постановке пациент такого диагноза, как парестензия, назначается общеукрепляющий массаж воротниковой зоны, лечебная гимнастика и физиотерапия. Специалист подбирает несложные упражнения, указывает их периодичность и выдает памятку с указанными занятиями.
Для лечения онемения рук в основном применяются локальные способы лечения:
При лечении онемения рук основной акцент делается на улучшение тока крови по сосудам, и добиться лучшего эффекта позволяют регулярные физические упражнения. Устранить неприятные ощущения, возникающие во время сна, удается с помощью пеших прогулок и утренней гимнастики.
Народные средства от онемения рук не настолько эффективны, как медикаментозная терапия, но полностью отказываться от их использования не стоит. При регулярном их применении удается избавиться от болевого синдрома и восстановить чувствительность пальцев.
Для борьбы с онемением пальцев можно использовать следующие рецепты народной медицины:
Горчичное масло может помочь при онемении рук по ночам Онемение рук по ночам часто сигнализирует об опасном заболевании, протекающем в организме. В ситуации, когда такая патология возникает периодически либо каждую ночь, следует как можно скорее обратиться за помощью в медицинское учреждение. Своевременная диагностика позволяет выявить патологию в самом начале ее развития и тем самым избежать развития многих осложнений.
При редких онемениях рук хорошим профилактическим средством считается утренняя гимнастика, занятия спортом и здоровый образ жизни. В качестве профилактике рекомендуется прокручивать кисти рук в разные стороны и проводить разминку плечевых суставов. Народные методы лечения помогают справиться с проблемой, но лишь в том случае, если онемение не является признаком опасной болезни.
Многие люди сталкиваются с ощущениями онемения, возникающего в руках и ногах. Иногда оно сопровождается лёгким покалыванием (ползаньем мурашек), сниженной чувствительностью, тянущей болезненностью. Сочетания этих признаков называется парестезией . В большинстве случаев, эти неприятные явления обусловлены физиологическими причинами и уходят самостоятельно. В некоторых случаях они являются проявлениями заболеваний и требуют выяснения причины, вызвавшей их, с последующим лечением.
Оглавление:Для начала вспомним о проблемах, которые хорошо знакомы каждому из нас. Покупка новой обуви при первом ношении часто оборачивается «натиранием» ног, к которому присоединяется неприятное ощущение онемения, проходящее при разувании, или переобувании в разношенную. Для того, чтобы избежать этой неприятности, следует хорошо, не торопясь подбирать обувь при приобретении. Аналогичная ситуация может произойти и при носке тесной и плотной одежды.
Ситуация, когда человек долго находится в неудобной позе, стоя, сидя, или даже во сне, нередко заканчивается онемением разных частей тела, чаще всего именно рук и ног.
Физиологической причиной онемения рук и ног часто становится воздействие воздуха, или воды с низкой температурой. В этом случае требуется экстренное отогревание замёрзшей конечности.
Наиболее частая причина ощущений немоты в руках и ногах – заболевания нервной системы . Воспалительные изменения нервных стволов, ущемления и другие патологические процессы часто вызывают парестезии.
Онемение встречается при:
Обратите внимание : неврологические процессы, вызывающие онемение рук часто возникают у людей, занятых специфическими видами деятельности, требующими постоянного напряжения кистей, плечелопаточного пояса. Профессии могут быть малосвязанными по характеру друг с другом. Так, онемением страдают швеи, скрипачи, пианисты, люди, проводящие много времени за клавиатурой компьютерной техники и т.д.
Онемение рук и ног часто сопровождается дополнительными болезненными признаками в зависимости от причины.
Так, самыми частыми спутниками парестезий конечностей являются:
Онемение может возникать изолированно в одной конечности, или на двух с одной стороны. Иногда немеют конечности противоположных сторон тела. Например: левая руки и права нога. Неметь могут обе руки и ноги. Иногда это неприятное ощущение возникает в сочетании с другими участками тела (лицом, спиной, животом и т.д.).
При обращении к врачу большое значение имеет опрос. Иногда беседы с пациентом достаточно, чтобы понять происхождение приступов онемения. Но в большинстве случаев для диагностики требуется осмотр больного, а также дополнительные методы диагностики. Иногда требуется консультационная помощь узких специалистов - невролога, эндокринолога, хирурга.
При осмотре врач учитывает цвет кожи, её температуру, проверяет сухожильные и кожные рефлексы.
При необходимости обследование дополняется данными:
Если онемение носит длительный характер и беспокоит вас часто, то с этой проблемой не задумываясь, следует обратиться к неврологу
. В случае возникновения ощущения впервые, или по понятным вам причинам, с ним можно попробовать справиться самостоятельно. Онемение, возникающее из-за неудобного положения, достаточно убрать разминкой, просто пройтись, растереть онемевшие конечности.
Устранение онемения рук и ног при заболеваниях состоит в лечении главной причины недомогания.
Своевременная и правильная терапия , заболеваний позвоночника, неврологической патологии, болезней крови и ревматических болезней уберёт этот неприятный симптом.
Грамотная терапия и восстановление послеинсультных осложнений избавляет большинство пациентов от онемения и других сопутствующих симптомов.
Лечение может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях. Иногда приходится прибегать к хирургическим способам воздействия.
Часто применяются: рефлексотерапия, массаж, ЛФК.
Важно : при любых причинах онемения следует устранить приём алкогольных напитков, ограничить, или полностью исключить курение (особенно при облитерирующем эндертериозе).
Обратите внимание : онемение при любой болезни должен лечить врач . Прежде, чем применять какой-либо вид народного лечения, следует обязательно посоветоваться с ним. Иногда доктор подскажет более действенные способы этих видов помощи. Стоит помнить, что самостоятельное применение любого вида терапии недопустимо.
Народная медицина рекомендует при онемении рук и ног использовать , молоко и соль (особенно морскую). Лечебный состав готовится следующим образом – литр молока смешивается с 50 - 100 г мёда и 0,5 кг морской соли. Тщательно перемешанную смесь следует подогреть на медленном огне до 60° С. Затем, добавить в раствор1 литр обычной воды такой же температуры и всё залить в эмалированный таз. В лечебный состав погрузить онемевшие руки, или ноги. Продолжительность процедуры – 10 минут. Повторять её не следует чаще 1 раза в день. Курс составляет 10 – 15 процедур. После прогревания не следует переохлаждаться.
Обратите внимание : у беременных женщин на поздних сроках также часто возникают ощущение онемения в руках, и особенно в ногах. Лучший способ его снятия – прогулки на свежем воздухе, правильное чередование режима активности и отдыха.
Больным с онемением рук и ног показана белковая и витаминизированная диета. Очень полезны свежие овощи – капуста, морковь, зелень, и салаты из них. Следует чаще добавлять в свой рацион бобовые.
Необходимо воздержаться от кофе и какао. Чай лучше травяной, особенно с добавлением мяты. Рекомендуются нежирные сорта мяса и морская рыба. Не следует злоупотреблять жареными и копчёными блюдами. Куриных яиц вполне достаточно 2-3 в неделю. Торты и сдобные продукты – желательно ограничить.
Чтобы избежать проблем ощущения онемения, следует следить за правильным подбором одежды и обуви, спать на удобной постели без излишества подушек и перин. Поверхность кровати должна быть в меру ровной и мягкой.
Своевременное обнаружение болезней и их лечение позволит быстро избавиться от основной причины онемения.
Лотин Александр, медицинский обозреватель
